• Полезный продукт Салат из капусты

     

    После светлого праздника Христова Воскресенья, наступает пасхальная неделя.

    В народе ее называют «Красной горкой». Пост прошел, сняты все ограничения в пище.

    Принято на Красной горке весело проводить время, ходить в гости, угощаться.

    Но после обильных застолий иногда ощущается дискомфорт, тяжесть на желудке.

    Мой любимый салат для таких случаев таков.

    Полезный продукт Салат из капусты

    Моем морковку, чистим, трем на терке. Отправляем к капусте

    Небольшую луковку чистим, мелко — мелко режем

    Чеснок чистим, также мелко режем

    Лук и чеснок перекладываем в блюдо, хорошенько перемешиваем.

    Солим оставшейся солью, посыпаем сахарным песочком, добавляем уксус и растительное масло.

    Еще раз тщательно перемешиваем. Салат из капусты готов!

    Кушайте на здоровье, готовьте с любовью, живите в радости!

    Полезные свойства. капуста, морковь полны витаминов, клетчатки, хорошо прочистят

    пищеварительную систему, снимут тяжесть на желудке. Лук и чеснок — натуральные антиоксиданты, уберегут от весенней простуды. Растительное масло, да если еще душистое - это вкусно, полезно.

    Для любителей майонеза, могу предложить заправить этот салатик майонезом, он не проиграет и вы будете довольны.

    Когда собираются в доме гости, я делю порезанные продукты на две чати и заправляю одну часть маслом, а вторую майонезом.

    С большим удовольствием едят этот салат мои дорогие гости.

    Блюдо прекрасно подходит для разгрузочных дней, его смело можно включать в диеты для похудения.

    Для приготовления мной затрачивается не больше 15-20 минут.

    Вот такой рецептик легкого салата. Готовьте с удовольствием из полезных продуктов

    каждое блюдо вашего стола, живите с радостью не только в дни праздничной недели, но и каждый день!

    newaysuspech. ru.

    О полезных свойствах капусты рекомендую прочитать на этой страничке.

     



  • На главную